Αρθρογραφία

Categories
Functional training ?

Functional training ?

✻

Ο όρος Functional training (λειτουργική προπόνηση) προϋποθέτει την ύπαρξη προπόνησης – σωματικής άσκησης που δεν είναι functional...

Read more
Βίντεο Ασκήσεων

Βίντεο Ασκήσεων

✻

Τα βίντεο ασκήσεων αποτελούν έναν από τους πλέον δημοφιλής τρόπους για καθοδήγηση προγραμμάτων σωματικής άσκησης από απόσταση καθώς και..

Read more