Αρθρογραφία
Functional training ?
✻
Ο όρος Functional training (λειτουργική προπόνηση) προϋποθέτει την ύπαρξη προπόνησης – σωματικής άσκησης που δεν είναι functional...
Βίντεο Ασκήσεων
✻
Τα βίντεο ασκήσεων αποτελούν έναν από τους πλέον δημοφιλής τρόπους για καθοδήγηση προγραμμάτων σωματικής άσκησης από απόσταση καθώς και..
Μείωση της περιφέρειας της μέσης και εκγύμναση των κοιλιακών
✻
Η μείωση της περιφέρειας της μέσης αποτελεί ένα απο τα πιο συχνά ζητούμενα από άντρες και γυναίκες. Μια από τις πιο κοινές πεποιθήσεις..
Μηκοδυναμική Σχέση & πράξη
✻
Τα ερευνητικά δεδομενα σχετικά με την μηκοδυναμική σχέση in vivo είναι περιορισμένα μέχρι και σήμερα. Το γεγονός αυτό αποτελεί..
Ανάλυση Δυνάμεων – προοπτική
✻
Στο ηλεκτρονικό σεμινάριο, Δύναμη & Ανάλυση Δυνάμεων, ο επιστήμονας της άσκησης μεταξύ άλλων, έχει την ευκαιρία να αποκτήσει όλες τις..