Ανδρέας Ζουρδός

συστάσεις
“Έχοντας 17 χρόνια εμπειρία σαν αθλούμενος στο χώρο των γυμναστηρίων μπορώ να πω με βεβαιότητα πως ο Γιώργος είναι πρότυπο επαγγελματία γυμναστή. Οι γνώσεις του είναι πολύ μακριά από το τι συναντά κανείς καθημερινά στα γυμναστήρια. Ξέρω πως όταν ένας πελάτης μου δουλεύει με το Γιώργο είναι στα χέρια του κορυφαίου στο είδος του. Ανεξαρτήτως

Νίκος Μιχαλόπουλος

Με το Γιώργο ήρθα σε επαφή μετά από προτροπή φίλου και παλιού πελάτη. Ο λόγος ήταν πόνος στα γόνατα, την αριστερή βουβωνική περιοχή και τον δεξιό ώμο. Η επικοινωνία ήταν άψογη, η αντιμετώπιση πλήρως επαγγελματική. Επεξηγηματικός και ενδελεχής στην κλινική του εκτίμηση. Εν συνέχεια επέλεξα την υπηρεσία remote personal training διότι δεν βρίσκομαι στην Αθήνα.

Απέργης Βάνιας

An oasis of quality and organization in the world of wellbeing and fitness.

Νίκος Σαρρής

Η καλύτερη εμπειρία γυμναστικής που μπορεί κανείς να έχει σε έναν φοβερά λειτουργικό χώρο με ελεγχόμενο αριθμό ασκουμένων ώστε οι γυμναστές να έχουν συνεχώς την εποπτεία κάθε άσκησης. Οι γνώσεις και η όρεξη που έχουν όλοι οι γυμναστές είναι επίσης αυτό που κάνει τη διαφορά.

Ναταλία Κουλουμπή

Επέλεξα το Body Solutions για μυϊκή ενδυνάμωση πριν και μετά από επέμβαση χιαστού/μηνίσκου. Αμέσως εντυπωσιάστηκα από τις γνώσεις, την αφοσίωση στη λεπτομέρεια, την ευγένεια και την επικοινωνιακή προσέγγιση του Γιώργου και των συνεργατών του. Μετά από μια πρώτη συζήτηση και μυοσκελετική αξιολόγηση, ο Γιώργος διαμορφώνει ένα εβδομαδιαίο πλάνο γυμναστικής ειδικά προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στα

Ιωάννης Σπέης

Έχοντας υποστεί ρήξη μηνίσκου στο γόνατο και μετά τις φυσικοθεραπείες, ακολούθησα το πρόγραμμα ενδυνάμωσης που σχεδίασε ο Γιώργος με εξαιρετικά αποτελέσματα.
Πλέον όχι μόνο μπορώ και βαδίζω / ανεβαίνω σκάλες, αλλά τρέχω και πάλι κανονικά, ενώ έχει βελτιωθεί και δυναμώσει και το υπόλοιπο σώμα.
Τα μηχανήματα είναι πολύ υψηλής ποιότητας, οι συνεργάτες του

Δήμητρα Νομικού

Η δική μου εμπειρία με το Body Solutions ξεκίνησε μόλις είχα διαγνωσθεί με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Στην αρχή οι γιατροί μου, μου έλεγαν ότι η άσκηση με αντιστάσεις δεν είναι για εμένα και δεν τους αδικώ, γιατί δεν γνώριζαν τον Γιώργο και τους συνεργάτες του! Η προσωπική μου εμπειρία στον άκρως εξοπλισμένο, καθαρό και οργανωμένο χώρο

Ανδρέας Αγγελής

With George and his great team the excellent gym place, I realised how much I needed the exercise. The guys have excellent mentality and knowledge passion about exercising – work out which is highly motivating and enjoyable every time!!!

Κωνσταντίνος Κουτσούπης

Ωραίος φωτεινός, καθαρός χώρος με σύγχρονα όργανα, με parking και πολύ χρηστικό και ευέλικτο σύστημα κράτησης, ιδιαίτερα βολικό σε ανθρώπους με απαιτητική καθημερινότητα. Το κύριο χαρακτηριστικό όμως που αξίζει 5+ αστέρια είναι η βαθιά γνώση, η διαρκής επίβλεψη, το αληθινό ενδιαφέρον και ο επαγγελματισμός του Γιώργου.

Θεόδωρος Κωνσταντάτος

Το body solutions είναι μια εξαιρετική λύση για εκγύμναση και ευεξία. Διαθέτει πληθώρα λύσεων και οργάνων για κάθε είδους άσκηση.
Πάνω από όλα όμως είναι το εξαιρετικής ποιότητας Ανθρώπινο δυναμικό του.
Ο Γιώργος έχει δίπλα του μια εξαιρετική επαγγελματική ομάδα γυμναστών, που είναι δίπλα σε κάθε γυμναζόμενο καθοδηγώντας τον στην σωστή και ασφαλή

Παναγιώτης Μπαλαλάς

Με το Γιώργο και την ομάδα του Body Solutions συνεργάζομαι εδώ και 1,5 χρόνο.
Εάν πραγματικά κάποιος αναζητά ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα κομμένο και ραμμένο στα μέτρα του, τότε θεωρώ ότι το Body Solutions είναι πραγματικά μονόδρομος. Ο Γιώργος και η ομάδα του είναι πάντα εκεί για να βρουν την σωστή προσέγγιση για τις ανάγκες

Ορέστης Γαλανόπουλος

Όσον αφορά την αντιμετώπιση του προβλήματός μου, είμαι πολύ ευχαριστημένος. Αρχικά, το προσωπικό είναι απόλυτα εξυπηρετικό και πολύ καταρτισμένο. Η συνεχής επικοινωνία με τους γυμναστές βοήθησε στην ανανέωση του προγράμματος όταν αλλάζει η αντίσταση ή ρύθμιση της θέσης των μηχανημάτων, και προφανώς στην καλύτερη εκτέλεση των ασκήσεων. Η επιμονή στη διόρθωση και στη βελτιστοποίηση της

Απόστολος Αλεξούδης

Απόστολος Αλεξούδης
Είμαι ιατρός καρδιολόγος 45 ετών με πολλά περιττά κιλά. Ο Γιώργος με τις ασκήσεις που μου σχεδίασε και με τη στενή παρακολούθηση κατάφερε να μου αλλάξει τη ζωή μέσα σε λίγους μήνες. Και όλα έγιναν από μακριά 900 km!!! Άριστος γνώστης του αντικειμένου – επιστήμονας – λάτρης της δουλειάς του, πιστεύω χωρίς υπερβολή ο καλύτερος

Γιώργος Κουντουρίδης

Γιώργος Κουντουρίδης
Είναι καιρός που θέλω να γράψω για τον Γιώργο και όλο μου διαφεύγει. Σήμερα όμως που μου έστειλε μήνυμα ρωτώντας με πως είμαι (ένα απλό θέμα στο πόδι μου) μου θύμισε πόσο άξιος και και ξεχωριστός είναι. Έχω πάει σε πολλά γυμναστήρια στη ζωή μου και στο Λονδίνο. Έχω γνωρίσει πολλούς γυμναστές από μέτριους έως

Ελένη Σμυρνιωτάκη

σμυρνιωτάκη ελένη
Ένα παλιό πέσιμο, η κακή στάση σώματος και η καθημερινότητα είχαν δημιουργήσει στον αυχένα μου και στην πλάτη μου συνεχείς ενοχλήσεις και πολύ πόνο. Το αποτέλεσμα ήταν να μην μπορώ να κάνω βασικές λειτουργικές κινήσεις. Η γυμναστική δεν μου άρεσε ποτέ ιδιαίτερα, έβρισκα πάντα λόγο να την αποφεύγω και η φιλοσοφία των γυμναστήριων μου ήταν

Παύλος Βερναδάκης

Στο Body Solutions και στο Γιώργο Γεωργα χρωστάω ότι πλέον μπορώ να κάνω ότι έκανα πριν τον τραυματισμό μου από ρήξη πρόσθιου χιαστού και μηνίσκου.
Επαγγελματισμός, πληρότητα μηχανολογικού εξοπλισμού, συνέπεια, καθαριότητa, αλλά κυρίως γνώση του αντικειμένου, είναι αυτό που κάνει το Body Solutions έναν ξεχωριστό χώρο άθλησης για οποιονδήποτε θέλει personal γυμναστική με πολύ

Δημήτρης Παναγιωτακόπουλος

Πρώτη φορά βρήκα αυτό που περίμενα. Κάποιον που να κοιτάξει σε βάθος τα θέματα που με απασχολούν στο σώμα μου και να σχεδιάσει ένα σωστά δομημένο και προσωποποιημένο πρόγραμμα. Ο Γιώργος Γεωργάς ξέρει πολύ καλά την ανθρώπινη μυοσκελετική ανατομία και φυσιολογία. Η εφαρμογή των ασκήσεων γίνεται με την επίβλεψη των έμπειρων συνεργατών του. Συγχαρητήρια στην

Π. Δ.

Εδώ και λίγες μέρες, συνειδητοποίησα ότι έκλεισα ένα χρόνο προπόνησης ακολουθώντας τα προγράμματά σου (συμπεριλαμβάνω το Νοέμβριο του 2017 που ερχόμουν στο τότε γυμναστήριό σου αλλά όχι τον Φεβρουάριο του 2018, που γυμναζόμουν στο Yava του Κορυδαλλού, έχοντας ψιλοαλλάξει το πρόγραμμά σου). Αναλογίστηκα αν και πόσο έχω προοδεύσει ακολουθώντας το πρόγραμμά σου, με βάση τόσο

Κατερίνα Φραγκουδάκη

κατερίνα φραγκουδάκη
Φέτος το καλοκαίρι άρχισε ξαφνικά να με ενοχλεί το αριστερό μου γόνατο χωρίς κάποια συγκεκριμένη αιτία. Σταδιακά έφτασα στο σημείο να  μην μπορώ να κάνω φυσιολογικά τις καθημερινές μου δραστηριότητες (να οδηγήσω, να ανέβω σκάλες, να περπατήσω πολύ ώρα..) και εκτός όλων αυτών υπήρχε έντονος φόβος μήπως υπάρχει μόνιμη ζημιά στο γόνατό μου. Μετά από

Γιάννης Πιέρρος

Γιάννης Πιέρρος
Καταλάβαινα ότι κάτι πάει στραβα στην περιοχη του δεξιού μου ώμου/ωμοπλάτης και ξυπνούσα σχεδόν κάθε μέρα νιώθοντας σφιγμένος. Αυτά μου δημιουργούσαν πόνο (κυρίως όταν ξυπνούσα), ένιωθα ότι δε μπορούσα να βρω βολική θεση για το χέρι μου όταν ήμουν καθιστός και αδυνατούσα να εκτελέσω σωστά αρκετές ασκήσεις. Από τη 2η κιόλας βδομάδα άρχισα να ξυπνάω