Είμαι επιστήμονας της άσκησης, απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ ΕΚΠΑ. Το αθλητικό μου ταξίδι ξεκίνησε από τα παρκέ του μπάσκετ σε εθνικές κατηγορίες και πλέον συνεχίζεται στις διαδρομές του τριάθλου — αποδεικνύοντας ότι μάλλον μου αρέσει να ταλαιπωρούμαι σε στεριά και θάλασσα! Η πορεία αυτή με έμαθε να σέβομαι το σώμα και να δίνω τεράστια έμφαση στην ασφάλεια και την πρόληψη τραυματισμών.

Επειδή όμως πιστεύω ότι η εξέλιξη δεν σταματά ποτέ, μπαίνω στον κόσμο των high-tech σπουδών με ένα μεταπτυχιακό στο Data Analysis, AI και Machine Learning, θέλοντας να φέρω την επιστήμη των δεδομένων μέσα στο personal training.

Στο Body Solutions σχεδιάζω την κάθε άσκηση αποκλειστικά στα μέτρα σου, γιατί όπως λέω πάντα: «Υπάρχουν χίλιοι τρόποι να πετύχεις το ίδιο αποτέλεσμα, αρκεί να βρεις τον δικό σου». Όσο για τον ελεύθερο χρόνο μου; Θα με βρεις είτε να καταβροχθίζω χιλιόμετρα, είτε να αναλύω δεδομένα προπονήσεων φτιάχνοντας διαγράμματα (ναι, βρίσκω κι εκεί τη διασκέδαση!).