Οι υπηρεσίες του Body Solutions αφορούν άτομα που:
- Αποδέχονται ότι δεν έχουν επαρκή γνώση σχετικά με τον σχεδιασμό και την σωστή εφαρμογή ενός προγράμματος σωματικής άσκησης με αντιστάσεις.
- Επιθυμούν να συνεργαστούν με ειδικούς επιστήμονες της σωματικής άσκησης με αντιστάσεις.
- Δεσμεύονται συνειδητά σε μια συστηματική προσπάθεια για την επίτευξη ρεαλιστικών στόχων.
- Προτεραιότητα τους είναι η ασφάλεια σε κάθε συνεδρία.
- Διακρίνουν την διαφορά ανάμεσα στον αθλητισμό και στην σωματική άσκηση.
- Κατανοούν ότι η χρήση μεγαλύτερης αντίστασης δεν είναι αυτοσκοπός.
- Γνωρίζουν ότι η σωματική άσκηση δεν είναι ο ενδεδειγμένος τρόπος για την μείωση του σωματικού βάρους.
- Γνωρίζουν ότι τα ευεργετικά οφέλη της σωματικής άσκησης δεν αναιρούνται ακόμα και αν δεν χάσουν 1 γρ σωματικού λίπους.
- Αποδέχονται ότι δεν είναι απαραίτητο να τους αρέσει η σωματική άσκηση για να γίνει μέρος της εβδομαδιαίας ρουτίνας τους.