Θεραπευτική γυμναστική

Category

TRX. Καινοτομία και αποτέλεσμα;

TRX. Καινοτομία και αποτέλεσμα;

Οι ιμάντες τύπου trx χρησιμοποιούνται πλέον από την πλειονότητα των personal trainer για την εκτέλεση μιας πληθώρας ασκήσεων. Ουσιαστικά..

Read more
Θωρακική κύφωση και γυμναστική

Θωρακική κύφωση και γυμναστική

Η αυξημένη θωρακική κύφωση και η αλληλεπίδρασή της με διάφορες εφαρμογές άσκησης είναι ένα θέμα που εδώ και καιρό  με προκαλεί να γράψω..

Read more