Έλενα Δημητροπούλου

έλενα δημητροπούλου
Το Body Solutions για μένα αποτελεί ένα χώρο με τις ιδανικές συνθήκες για την επίτευξη στόχων. Μπορώ με βεβαιότητα να ομολογήσω, έπειτα απ’την μακρόχρονη εμπειρία μου σε χώρους γυμναστηρίων, ότι ο Γιώργος ξεχωρίζει για την επιστημοσύνη και την καλή γνώση του αντικειμένου του. Είναι απ’τους πιο υπεύθυνους επαγγελματίες που έχω γνωρίσει. Άριστα καταρτισμένος για ότι

Γιώργος Αθανασίου

γιώργος αθανασίου

Κάποιος πρόσφατα είπε…”εκπαιδεύοντας τη μνήμη μας, ζούμε χίλιες ζωές…”…,εγώ έρχομαι να συμπληρώσω ότι, χάρη στο Γιώργο και το Body Solutions, εκπαιδεύοντας και γυμνάζοντας σωστά το σώμα μας, κάθε στιγμή στην καθημερινότητά μας είναι μοναδική!!!…
Σ’ευχαριστώ για όλα…τόσο για τις πολύτιμες συμβουλές σου όσο και για την υπομονή σου!
Συνεχίζουμε.

Γιώργος Μητρόπουλος

γιώργος μητρόπουλος
Το Γιώργο τον γνώρισα σαν έναν από τους καλύτερους αθλητές άπνοιας-ελεύθερης κατάδυσης το 2007. Τότε πρωτοξεκίναγα κι εγώ δειλά δειλά την αγωνιστική άπνοια-ελεύθερη κατάδυση. Μετά από δύο χρόνια «αυτοσχεδιασμών» στην προπόνησή μου συνάντησα το Γιώργο σε κάποιο γυμναστήριο και του ζήτησα να με αναλάβει. Από τότε η συνεργασία μας συνεχίζεται αδιάλειπτα και οι διαφορές που είδα

Γιάννης Καραπαναγιωτίδης

γιάννης καραπαναγιωτίδης
Ο Γιώργος είναι ένας σπάνιος συνδυασμός γνώσης και διακριτικής ικανότητας των ατομικών διαφορών του κάθε ασκούμενου, ανεξάρτητα από το αν ο στόχος είναι η βελτίωση αθλητικών επιδόσεων ή η πολυτιμότερη όλων υγεία. Ο τρόπος που αναλύει και απλοποιεί τα βήματα στα προγράμματά του, μου επέτρεψαν να επικεντρωθώ μόνο στην εκτέλεσή τους χωρίς απορίες και έτσι

Δημήτρης Λιόλιος

δημήτρης λιόλιος
Ονομάζομαι Λιόλιος Δημήτρης και ασχολούμαι χρόνια με το εντούρο. Οι καταπονήσεις σε μυοσκελετικό επίπεδο είναι μεγάλες και στην περίπτωσή μου,ο αυχένας, η μέση και ο ώμος μου ήταν σε άσχημη κατάσταση! Το Γιώργο τον γνώρισα, ύστερα από σύσταση ενός φίλου μου και ακολουθώντας ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής, μπορώ να πω ότι η αποκατάσταση των (προβληματικών) μου περιοχών

Μυρσίνη Σαχπάζη

μυρσίνη σαχπάζη
Το Βody Σolutions και η συνεργασία μου με το Γιώργο, θεωρώ ότι ήταν για μένα ένα δώρο του σύμπαντος στην πιο κατάλληλη στιγμή της ζωής μου. Παντελώς άσχετη με οποιασδήποτε μορφής άσκηση και έχοντας ξεφορτωθεί ήδη πααααρα πολλά κιλά, το θράσος μου δεν είχε όρια όταν χτύπησα την πόρτα του. Πολυδιάστατη λοιπόν η συνεργασία μας

Νίκος Τσίγκος

νίκος τσίγκος
Ο Γιώργος αποτελεί ένα πραγματικό επιστήμονα φυσικής αγωγής.
Άριστος γνώστης των σωματικών μελών και της κίνησής τους.
Άριστος προπονητής που συχνά καλείται να εκτελέσει και χρέη ψυχολόγου.
Εξειδίκευση στη δημιουργία και ανάδειξη αθλητών και πρωταθλητών άπνοιας ακόμη και σε παγκόσμιο επίπεδο. Δεν είχα γυμναστεί ποτέ στη ζωή μου.
Πλησιάζω τα 50.

Επιχειρηματίας

Χρυσούλα Γιαννισάκη

χρυσούλα γιαννισάκη

Ξεκίνησα να προπονούμαι με το Γιώργο 30 μέρες μετά τον τοκετό (καισαρική). Με μία προπόνηση την εβδομάδα πολύ σύντομα ανέκτησα το σώμα που είχα πριν την εγκυμοσύνη. Με εμψύχωση, υποστήριξη, συστηματικότητα και πάνω από όλα μέθοδο, φτάσαμε στον στόχο!

Μαρία Μούτσου

μαρία μούτσου

Ο Γιώργος σου δίνει την ώθηση που χρειάζεσαι για να πιστέψεις στον εαυτό σου και να αλλάξεις το σώμα σου …! σε καθοδηγεί, σε επιτηρεί και σε στηρίζει σε όλη σου την προσπάθεια …!

Νίκος Καραγιάννης

νίκος καραγιάννης
Με το Γιώργο είμαστε φίλοι από την εποχή των προπονήσεων ελεύθερης κατάδυσης στην πισίνα. Ήξερα ότι τα τελευταία χρόνια έχει ένα δικό του χώρο και αναλαμβάνει και “δύσκολες” περιπτώσεις. Έχοντας τα 2 τελευταία χρόνια περιπλανηθεί στα γυμναστήρια χωρίς ουσιαστικά αποτελέσματα και με προβλήματα στους ώμους από προπονητικά λάθη προηγούμενων ετών, αποφάσισα και επικοινώνησα μαζί του

Αθανάσιος Ζεϊμπεκάκης

Αθανάσιος Ζεϊμπεκάκης
Τα προβλήματα.

  1. Μετά από 2 ώρες τρεξίματος εμφάνιζα πόνο στη λαγονοκνημιαία ταινία που προοδευτικά με ανάγκαζε να διακόψω τον αγώνα.
  2. Κατά τη βραδινή κατάκλιση εμφάνιζα έντονους πόνους στις ιερολαγόνιες αρθρώσεις που με δυσκόλευαν ακόμα και να κοιμηθώ.
    Είχα δοκιμάσει διάφορες τεχνικές και θεραπείες για την επίλυση του προβλήματος χωρίς αποτέλεσμα.

Στο Body

Ερασιτέχνης δρομέας βουνού και μαραθωνοδρόμος

Θοδωρής Κάρτσωνας

θοδωρής κάρτσωνας

Γνώση από το 0 -100, υψηλό επίπεδο βιοηθικής και εξαιρετική εξατομίκευση σε κάθε ασκούμενο.
Αρχική προσέγγιση με στόχο την εξάλειψη τραυματισμών και ανισσοροπιών και ακόλουθα την έκθεση του ασκούμενου σε εντονότερα προπονητικά προγράμματα, είναι κάτι που σπανίζει στον χώρο αυτό!

Διαιτολόγος

Εύη Φωτεινάκου

Φωτεινάκου εύη

Ο καθένας από εμάς είναι για εκείνον ένα προσωπικό στοίχημα. Οι γνώσεις του στο αντικείμενό του, σου επιτρέπουν να τον εμπιστευτείς απόλυτα..!!! Ο χώρος προπόνησής μας είναι ο αρτιότερος..!!! Tnx coach..!!!

Κώστας Αρκουλής

αρκουλής κώστας

Έπειτα από 8-9 μήνες με πόνους στη μέση επισκέφτηκα το Γιώργο, μου έκανε αξιολόγηση και εντόπισε αμέσως το πρόβλημα. Ακολουθώντας τις οδηγίες του, σε λιγότερο από ένα μήνα ο πόνος σταμάτησε, συνεχίζοντας το πρόγραμμα που μου έδωσε νιώθω την μέση μου πιο δυνατή από ποτέ.

Ελένη Κρασάκη

κρασάκη ελένη

Ένας από τους καλύτερους επαγγελματίες…με ταλέντο, γνώση και υπομονή για να επιτύχει μαζί με εμάς το στόχο που έχουμε θέσει…αν και έχω κάνει μόνο 2 μήνες εξατομικευμένης άσκησης, έχω δει το σώμα μου να διαμορφώνεται πολύ γρήγορα.

Χάρης Παππάς

παππάς χάρης

Σε ευχαριστώ Γιώργο Γεωργά για όλα, κυρίως γιατί με έκανες να εμπιστευτώ ξανά τίς δυνάμεις μου. Για όλους τους άλλους που δεν σε ξέρουν απλά πρέπει να σε γνωρίσουν εάν θέλουν σωματική υγεία και ψυχική.

Γιώργος Σταματίου

σταματίου γιώργος
Θέλω να συγχαρώ το Γεωργά Γιώργο για τον επαγγελματισμό του που κατά γενική ομολογία είναι ιδιαίτερα σπάνιο φαινόμενο στο συγκεκριμένο χώρο. Οι συστάσεις του ήταν καίριες και τα αποτελέσματα ήταν άμεσα εμφανή και σημαντικά για όλη την από δω και στο εξής εξέλιξη της φυσικής μου κατάστασης.
Η συνέπεια και οι γνώσεις του ως

Business Development Manager

Αντώνης Αρβανιτάκης

αρβανιτάκης αντώνης
Από τους λίγους επιστημονικούς γυμναστές στην Ελλάδα με μεράκι για αυτό που κάνουν. Ο Γιώργος είναι από τους λίγους επαγγελματίες που πάντα θα λάβουν υπόψη τις ιδιεταιρότητες του καθενός (σωματομετρικά χαρακτηριστικά, ευαισθησίες κτλ) και θα δώσουν κομμένα και ραμμένα προγράμματα στις ανάγκες του καθενός. Η προπονητική του προσέγγιση όχι μόνο προσφέρει μέγιστα αποτελέσματα (όπως για

Επιστήμονας Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού

Ζήσης Μαδεμλής

Ζήσης Μαδεμλής
Γνωρίζω το Γιώργο πάνω απο μια 10ετία, μέσα απο το χώρο της ελεύθερης κατάδυσης. Η συμβολή του στο χώρο ήταν και είναι καταλυτική. Η επιστημονική του κατάρτιση και οι οδηγίες του με βοήθησαν στην αποθεραπεία μου, μετά απο κάταγμα που είχα υποστεί στο πόδι. Τελευταία, μετά απο θλάση στον αυχένα είχα απογοητευτεί, διότι ο χρόνος

Αντώνης Τρουπής

Αντώνης Τρουπής
To Δεκέμβριο του 2014 μετά από ένα ερασιτεχνικό αγώνα μπάσκετ άρχισε να με πονάει ο ώμος μου. Αρχικά και σύμφωνα με τις υποδείξεις του γιατρού μου ξεκίνησα φυσικοθεραπεία. Σύντομα αισθάνθηκα βελτίωση αλλά κάθε φορά που προσπαθούσα να επιστρέψω στις αθλητικές μου δραστηριότητες ο πόνος επανέρχονταν σε ηπιότερα επίπεδα από τα αρχικά. Προσπαθώντας να δώσω λύση